Аудиоплеер
00:00
00:00
00:00
Подкаст: играть в новом окне | Скачать
Подписка: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Мои последние видео
Марафонский день обучения 4
Марафонский дневник дневного дня 4 Зарегистрироваться
Больше видео
0 секунд 1 минуты, 21 секунды
Следующий
Прежде чем мы стали незнакомцами
09:42
Жить
00:00
08:21
01:21
Привет! Сегодня запускается подкаст Run Eat Repeat !! Готовы ли вы бежать и есть, слушая, как я рассказываю обо всем, что работает, еда и случайная?! Я взволнован, потому что я хотел начать подкаст в течение очень долгого времени, но был очень напуган всем процессом.
Что ж, я наконец пошел на это и получил эпизод № 1 подкаста Run Eat Repeat для вас сегодня !!
Я хочу поговорить о беге, еде, фитнесе, здоровье и любых других горячих темах или случайных вещах, которые появляются в моих головных фильмах – на подкасте. Но для первого эпизода я просто хочу поделиться тем, как я начал работать, и как это способствовало бренду RER сегодня.
Частично моя история бега, отчасти моя история по снижению веса, частично моя история в блоге…
Run Eat Repeat Podcast Episode #1
Познакомьтесь с вашим местным мониканом
Привет! Добро пожаловать в подкаст Run Eat Repeat. Мы разговариваем по бегу, едему и любой другой случайной темой в фильмах в моих головах.
Познакомьтесь с Моникой, создателем Run Eat Repeat. Я не всегда был бегуном. Я нашел бег случайно. Вот как я перешел от лишнего веса, не работающего до более чем 30 марафонов и 50+ полумарафонов.
Бег изменил мою жизнь. Я никогда не собирался быть бегуном. Я просто хотел похудеть. Но после многих прогулок мне стало скучно и медленно начал бежать. Я продолжал идти. Я влюбился в это. Я решил провести гонку. Я начал блог, чтобы документировать мое обучение. И остальное уже история.
Подпишитесь и поделитесь этим подкастом с друзьями (или врагами).
Спасибо!
Как слушать подкаст
В случае, если вы впервые проверяете подкаст, вот как вы это делаете. (Читайте как: моя мама спросит меня, как она может слушать мой подкаст, и на случай, если кому -либо еще понадобятся шаги.)
>>> Вы можете прослушать подкаст RER здесь, на reneatrepeat.com, либо в приложении на вашем телефоне. Делайте все, что вам легче – в любом случае это то же самое. Если вы хотите послушать это здесь – возвращайтесь каждый вторник и пятницу, чтобы проверить новые эпизоды. Если вы хотите использовать приложение …
1. Откройте iTunes (iPhone) или перейдите в магазин Play на своем Android и загрузите Stitcher. Это ваше приложение для подкаста!
2. Используйте панель увеличения / поиска сверху, чтобы найти «Run Eat Repeat», чтобы найти этот подкаст.
3. Нажмите на этот подкаст – логотип – зеленый круг с «run eat retement» в середине.
4. Подпишитесь. Это будет держать вас в курсе новых эпизодов.
5. Загрузите текущие (или любые прошлые) эпизоды, пока вы находитесь на Wi -Fi, и он не будет использовать ни одного из ваших данных.
6. Слушай! Повторение.
Спасибо, что проверили мой новый подкаст !! Я очень ценю вашу поддержку.
Если у вас есть какие -либо вопросы или комментарии, оставьте комментарий ниже или напишите мне по адресу reneatrepeat@gmail.com с «подкастом» в строке темы.
Вопрос: Вы регулярно слушаете подкаст? Как часто?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться