Меня часто спрашивают, становлю ли я фотографии всего, что я ем в блоге. Ответ нет, не потому, что я не хочу или намерен, а потому, что я …
«Grabby McSnackerson» = я случайно ем несколько вещей, таких как виноград, хлопья или образцы. Эти три вещи являются худшими правонарушителями MIA в блоге.
Мои последние видео
Travel Jane Review
Путешествие Джейн Портативное обзор писсуара.
Больше видео
0 секунд 8 минут, 1 секунда
Следующий
Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги
06:05
Жить
00:00
08:21
08:01
Сегодня я купил в магазине несколько винограда и у меня было много, что здесь не будет задокументировано? Разоренный.
Мой ужин был изображен, хотя и поспешно – пицца пиццы и брокколи. Так же, как мне это нравится – с луком и дополнительным соусом? Я просто хотел бы, чтобы у меня были сладкие перец и грибы, чтобы сделать его идеальным! Теперь я ем пирог с кеплим.
Я бросил сладости за Великий пост и рассматриваю «сладости» = печенье, пирожные, конфеты, мороженое, шоколадные бары.
Итак, я собираюсь избежать покрытых шоколадом батончиков и тому подобного, но все натуральные батончики из мюсли, которые я обычно не ел в качестве десерта, в порядке. Я нашел целый миндаль в середине этого бара – просто напоминание о том, что все естественно.
Хролые события Моники и Бена…
Моника: (Бен) «Что ты откажешься от Великого поста?»
Бен: «Великий пост»
Эй, не все наши разговоры могут быть победителями, люди!
*********************************************** **********
Физическая терапия: я думаю, что у некоторых людей сложилось впечатление, что я не собираюсь слушать своего физиотерапевта по тому, что я сказал вчера и сегодня. Я полностью намерен посещать сессии PT, не работать и выполнять упражнения, подходящие для кого -то с этой проблемой.
Как понимают мои коллеги -бегуны, у которых были эти проблемы, вам не нужно останавливать всю деятельность – просто высокое влияние или напряженность. Я принимаю это легко на занятиях в спортзале. И тот факт, что я не собираюсь бежать в течение нескольких недель, доказывает, что я воспринимаю это очень серьезно. Я ценю заботу каждого, как я знаю, я/другие блоггеры/бегуны/сумасшедшие люди должны быть вызваны, когда они самостоятельно разрушают. Спасибо за достаточно заботу, чтобы прокомментировать, серьезно?
Интуитивная еда: я все еще в этом путешествии IE, и когда я говорю, что «должен есть» или что -то в этом роде, это не потому, что я чувствую, что обязан или должен только из -за какого -то правила, которое я сделал для себя. Нет, все правила ушли, и я нахожусь в очень хорошем месте.
Сегодня я сказал, что «должен есть», потому что прошло более четырех часов с момента завтрака (что не было больше, чем обычно). Несмотря на то, что моя голова сейчас в хорошем месте, мое тело все еще смущено.
Мой животик не грохот, когда я голоден или даю мне другие ранние предупреждающие знаки. Я перехожу от «не голодного» к «шатким рукам, раздражительным, усталым…». Если я позволю этому добраться до этого, я не могу встать (или перестать есть). Итак, теперь я стараюсь обращать внимание на еду каждые три -четыре часа или около того. Иногда мой голод появляется, и дайте мне знать, что мне что -то нужно. Но в этом случае было в интересах моего тела пообедать?
Спасибо за все поддерживающие и конструктивные комментарии в последнее время. Я знаю, что вы читали много блогов и у вас нет времени комментировать их всех. Я ценю, когда вы говорите здесь «Word Up»?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, советы по летнему бегу и многое другое!
Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, советы по летнему бегу и многое другое!
Завод Food Fitness Интуитивно понятные вопросы питания и ответы. Советы по летнему бегу, что делать, если вы подавлены и
Бег после дождя и приготовления едыБег после дождя и приготовления еды
Растягивание и катание с софтболом, теннисным мячом и пенопластовым роликом. Трейдер Джос Веган Рейнбоу. Самый смешной Instagram Th
9 причин, по которым мне нужно членство в массаже
9 причин, по которым мне нужно членство в массаже
Массаж Envy Monthly Specials и обзор получения массажа или обслуживания лица каждый месяц. Мои причины получить массаж
Что я ел сегодня- Дневник еды
Что я ел сегодня- Дневник еды
Привет! Сегодняшняя проверка в Instagram – это пищевой дневник. Прошло так давно с тех пор, как я сделал полный день еды … но это плата
Легкий зубчатый картофель с рецептом брокколи
Легкий зубчатый картофель с рецептом брокколи
Легкий зубчатый картофель с рецептами брокколи. Вегетарианский рецепт по боковым блюдам с вегетарианской
Хуже кошмара
Хуже кошмара
Мой опыт работы с ночными ужасами как взрослый. Забегайте Eat Repeat Life Update и ночные ужасы. Ресурсы
⚡ Шареахоликом
Анкет