счастливых выходных!
Давайте сначала сделаем быстрое резюме вчера …
Мои последние видео
Неортодоксальная книга и обзор Netflix
Обзор серии «Книга и Netflix» – неортодоксальный. Хорошее прослушивание – серия обзоров книги, подкаста и визуальных развлечений.
Больше видео
0 секунд 7 минут, 28 секунд
Следующий
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
08:21
Жить
00:00
08:21
07:28
Я съел этот план мысли, что компания прислала мне (раздача на следующей неделе), хм, это восхитительно.
И салат, но иногда вы сначала делаете десерт
Затем я встретил Skinnyrunner для тайной встречи.
Она вытащила оттуда очень быстро, потому что моя простуда отвратительно. К счастью, мы были прямо по соседству с материнским рынком, поэтому я выпил холодный байстер с морковным соком, имбирем, чесноком и кайенной. Это было удивительно хорошо!
Этот напиток – настоящая причина, по которой у меня оранжевые волосы
Наконец, после того, как я взорвал нос 892 раз, я направился на научную ярмарку моего брата.
Он выиграл первое место!
Бен тоже появился!
Поскольку мы были в этом районе, мы схватили китайцев с моей семьей. Я получил куриный суп, но украл кучу комбинации Бена.
Хорошо, сегодня утром я проснулся, чувствуя себя лучше, но не на 100%. Я также сделал большой старый странный сон, который мы с приятелем Лизой были в Вегасе – Лиза, за это?
В любом случае, суббота – мой долгий день. Я с нетерпением жду сегодняшнего дня всю неделю. Это мое особое тихое время, и я чувствую себя супер до конца дня. Я действительно хотел выйти и сделать 12 сегодня, поэтому я сделал свои предварительные ритуалы и вышел за дверь.
В миле я знал, что сегодня не был мой день. Я выбежал из 3 мили, чтобы посмотреть, стал ли я чувствовать себя лучше, но решил не расстроить себя на 2 часа и повернуться назад. Я побежал 3, пошел 3 и пошел домой, чтобы поесть.
Я мог бы попытаться протолкнуть и в конечном итоге вздохнуть, пыхтеть и ругать себя на 12 миль, но я знал, что сегодня не будет приятным пробежком, и я должен попробовать еще раз, когда я чувствую себя лучше. Я «делясь» сам сегодня, и мы увидим, что я чувствую завтра.
Никогда не бывает легко повернуть домой рано после того, как вы отправитесь на долгое время, но иногда это умно.
ВОПРОС: Когда вы болеете, вы «проводите сквозь» или даете себе время отдохнуть?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Что происходит, когда вы начинаете работать слишком быстро
Что происходит, когда вы начинаете работать слишком быстро
Первый марафон, который я закончил чувствовать себя сильным и быстро, произошел, потому что я увидел приятеля, проходя мимо линии старта. Он живет
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Бег на острове Марко Флорида, 2021
Где бежать на острове Марко Флорида. Советы по путешествиям и летним пляжным поездкам. Блог Флориды запустить и
Марафона тренировочная неделя 4 бег, еда и чтение обновлений
Марафона тренировочная неделя 4 бег, еда и чтение обновлений
Марафонская тренировочная неделя 4. Disney World Dopey Challenge Обновление обучения. Дневник еды и книги, которые нужно слушать во время бега
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка резюме и обзор. Ирвин Половина безумного полумарафона курс бега и гоночный обзор и советы для
Свалить в течение мили 16 – заездка на ноги
куча в течение мили 16 – онAD TOE регистрация
Забег на вызов, День 16. Свалитель на пробежке Miles Run.
Мое первое похмелье
Мое первое похмелье
Только я и мое духовное животное разговариваю, потому что я не мог бежать в субботу. да, мне пришлось пропустить долгую пробежку, потому что я
⚡ Шареахоликом
Анкет