Счастливой пятницы!
Вчера после работы Бен приехал со мной, чтобы вернуть испорченное миндальное масло Трейдеру Джо.
Мои новейшие видео
День обучения марафона 2
Марафонский тренировочный журнал День 2. Runeatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 1 минуты, 45 секунд
Следующий
Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов
03:09
Жить
00:00
08:21
01:45
К сожалению, я совершил ошибку новичка, когда мы делали покупки, когда мы были голодны, у нас было много дополнительных вкусностей в телеге, таких как эти шоколадные печенья с лесным орехом. (Обратите внимание, как ящик разорван, как мы животные.)
К счастью (?), После съемок 2 печенья после обеда я не думаю, что они меняют жизнь, поэтому я оставлю остальное для Бена. И они крошечные за то, что они 180 калорий для 2 печенья!
Этим утром я сделал легкую 3 -мильную прогулку, 1 милю. Затем я бросился домой, чтобы я мог поразить историю, прежде чем мне пришлось начать работу. Это была чрезвычайная ситуация Сельцера!
Кроме того, многие из вас скептически относились к рецепту моего тыквенного белка и потребовали вместо этого тыквенное печенье. Ну, я доставим. Я тоже схватил ингредиенты для легких тыквенных печенья!
По дороге домой я нашел два забавных номерных знаменах, я думал, что поделюсь на веселье в пятницу:
1. Чинлятный знак Бена? Не совсем, но это подходит.
2. Мир.
Завтрак мониканцев.
Спросите Monican #44
Моника из Run Eat Повторите разговоры о:
FitBloggin – конференция блоггеров FIT
1. Я пропустил долгую пробежку по своему плану обучения марафона. Что я делаю?
2. Как вы остаетесь мотивированным во время тренировки на полумарафон?
ATTN: После ежедневных комментариев, что RER не открывает/не работает/позволяет вам видеть фото, которые я переключаю серверы. Просто голова, если в ближайшие несколько дней она упадет! Я работаю, чтобы сделать RER лучше оставить ваши идеи в поле для комментариев
Вопрос: Что вы делаете в эти выходные?
Оставьте свои вопросы, задавайте вопросы ниже или напишите мне Runeatrepeat в Gmail
У меня запланировано долгий запуск и долгий сон после этого.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Мой день отдыха утренняя рутина
Мой день отдыха утренняя рутина
Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха и другие BTS без дня бега
Новый йогурт Chobani с миндальным маслом и масло кешью
Новый йогурт Chobani с миндальным маслом и масло кешью
Новое ореховое масло йогурта и арахисовое масло и информация. Йогуртовая чаша с миндальным маслом
Здоровые предложения для завтрака и почему сырные доски являются лучшими
Здоровые предложения для завтрака и почему сырные доски являются лучшими
Предложения по быстрому завтраку. Как сделать сырную доску. Рецепты настоящих калифорнийских молока и предложения для здоровой кубики
Волна от 6 футов от вашего местного моникана
Волна от 6 футов от вашего местного моникана
Можете ли вы бежать во время вспышки коронавируса? Текстовая линия кризиса психического здоровья 741741 и ресурсы насилия в семье для t
Что я ем за день – для бегунов
Что я ем за день – для бегунов
То, что я ем в дневном видео бегуна. Дневник еды всего, что я ел один день завтрак, обед, ужин и закуски. плюс
ТЛучший здоровый трейдер Джо тыквенный сезонный выбор еды
Лучший здоровый трейдер Джо тыквенный сезонный выбор еды
Лучший здоровый трейдер Джос тыквенные продукты. Проверьте этот обзор лучших сезонных продуктов от TJ, похожих на орех пекан
⚡ Шареахоликом
Анкет