Привет! Счастливого сентября !! Как это работает? У меня есть быстрый пост с моим любимым пробежком и еду с августа … и сентябрьскими голами !! Вы установили? В 2017 году осталось всего 4 месяца – поставьте несколько забавных целей, поставьте несколько целей … что бы вы ни делали, чтобы принять меры на этой неделе. Время летит, когда вы бежите!
Мои последние видео
Мой любимый партнер в Pysch Ward: мемуары – обзор книг
Мой любимый партнер в приходе Pysch: мемуары
Марк Лукач
Аудиокниг обзор самых продаваемых мемуаров, выпущенных 2017 года.
Это хорошее слушание?
Я делюсь быстрым обзором книги, доступной на Audible.
От Amazon:
Душераздирающие, но надежные мемуары о молодом браке, который переосмысливается психическими заболеваниями и подтверждает силу любви.
Марк и Джулия совместная жизнь началась как сказочный роман. Они влюбились в восемнадцать, поженились в двадцать четыре и вскоре начали жизнь своей мечты в Сан-Франциско. Но когда Джулии было двадцать семь, она перенесла ужасающий и неожиданный психотический перерыв, который приземлился в психическом отделении в течение почти месяца. Однажды она была яркой и хорошо скорректированной; Следующая, она была бредовой и самоубийственной, убежденной, что ее близкие не были в безопасности.
Вопрос:
Какую книгу или подкаст вы сейчас слушаете ??
Что я должен слушать дальше?!
Ссылки на книгу и другие обзоры на Runeatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 5 минут, 31 секунды
Следующий
Обзор американской грязной книги
12:07
Жить
00:00
08:21
05:31
Сначала давайте поговорим о лучших полях с едой и фитнесом с августа …
*Подкаст RER делает перерыв на День труда и вернется на следующей неделе.
Август 2017 Лучшие посты в блоге и еда
Любимый бег
Я знаю, что это звучит безумно … но мой любимый забег с августа был в Палм -Спрингс.
Да, это было 101 градус.
Да, я чувствовал, что бегаю внутри сауны.
Да, случайный прохожий начал разговаривать с SR и мне на парковке автомобиля 7-11, когда мы остановились, чтобы выпить воду.
Да, я все равно любил это, потому что я бегал со своим приятелем, художником, официально известным как Skinnyrunner. Она мой единственный приятель, и я скучаю по ней. Было действительно потрясающе наверстать упущенное – ну, наверстать упущенное в жизни … не в беге, так как мы были очень медленными из -за жары. Это было мое любимое!
Проверьте это здесь -> Что делать, а не делать в Палм -Спрингс
Любимая есть
Здоровый французский тост в рецепте кружки <- Супер легкий завтрак с цельным зернами, белком и верхом с помощью PB. Это тоже оставит тебя! а также Рецепт запеканки Чили Реллено <- Большой удар с моей семьей Любимый пост, который я хотел бы повторить Я все еще узнаю о подкастинге - и я знаю, что первые несколько эпизодов немного прыгают. Так что я действительно ценю всю поддержку и любовь в этом новом начинании. спасибо! Я обещаю, что становится лучше. Мне нравится подкаст RER, потому что я могу поделиться советами и советами о беге, еде и жизни от разных бегунов. Я надеюсь, что вы получите что -то ценное от этого. Пожалуйста, проверьте это и дайте мне знать, что вы хотите услышать больше! Мои любимые посты, которые можно повторить, - это несколько из моих подкастов - Если вы хотите услышать все о беге солевых гонок и заканчивая последним, проверьте мой чат с Лизой Джексон здесь. А если вы хотите больше - посмотрите ее книгу свой темп или мою? Проверьте мое интервью с бегуном MCM Хуаном Эрнандесом и проверьте нижнюю часть поста для ресурсов по охране психического здоровья. Бонусный повтор: не забудьте проверить мою страницу скидок на гонки для кодов купонов для многих гонок 5K, 10K, половины и полного марафона, в том числе - серия Lexus Lace Up Socal Races / Rock N Roll Marathon Series / Resvel Race Series и многое другое! Сентябрьские цели Я поделился своими сентябрьскими голами в живом видео в Instagram и Facebook. Убедитесь, что вы следите за мной - я планирую делать больше живых видео и обновлений! Если вы пропустили это ... мои сентябрьские цели не являются специально бегунными или диетическими целями. Они немного случайны! 1. Зарегистрируйтесь с помощью моего запуска, тренировки или дня отдыха в Instagram и Facebook каждый день. (Связанный - где ты больше тусуешь? Я делаю оба, потому что я не уверен.) 2. Иди встаньте на весло 4 раза. 3. «Да и…» -> Начните мой ответ на все позитивно.
ВОПРОС: Каким был ваш лучший бег или есть с августа ??
Каковы ваши сентябрьские цели?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
ШтырьДелиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Как долго должен быть ваш долгий запуск и лучше всего запустить вопросы и ответы
Как долго должен быть ваш долгий запуск и лучше всего запустить вопросы и ответы
Как долго ваш долгий пробег должен быть полумарафон? IT -группа Sydrome – Как долго вы уходили от бега? RRCA COA
Бегущие часы -группы, тренировочное снаряжение Old Navy и больше вопросов
Бегущие часы -группы, тренировочное снаряжение Old Navy и больше вопросов
Я отвечаю на ваши вопросы из сюжетной коробки @RuneAtRepeat Instagram! Мы освещаем беговые темы, такие как как сделать
Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, советы по летнему бегу и многое другое!
Вопросы и ответы о интуитивном еде и бинге, советы по летнему бегу и многое другое!
Завод Food Fitness Интуитивно понятные вопросы питания и ответы. Советы по летнему бегу, что делать, если вы подавлены и
Запустить отчет за 6-12 мая
Запустить отчет за 6-12 мая
Привет! Как вы работали и едете на этой неделе? Вот мой обзор бега, еды, смешной, случайной и обновлений от Th
Вопросы и ответы на run e eTemply Sysors, подкасты и дни восстановления
Вопросы и ответы на run e eTemply Sysors, подкасты и дни восстановления
Как долго вы восстановитесь после полумарафона? Запустил мой первый полный марафон и задаюсь вопросом, как долго вы уходите … советы fo
Лучшие гонки года, бега и рецепты!
Лучшие гонки года, бега и рецепты!
Сколько миль я пробежал в этом году. Лучшие гонки и советы по бегу в одном посте! Проверьте общее количество миль и Calo
⚡ Шареахоликом
Анкет